di hari ini,kesehatan adalah merupakan asset yang sangat penting bagi kehidupan kita.
Tidak mungkin kita hidup didunia ini tanpa kesehatan.
Kesehatan ada 2,jasmani dan rohani(mental).
Kesehatan jasmani dapat kita raih dengan berolahraga secara teratur,makan makanan yang bergizi dan menyehatkan,perbanyak istirahat,dan selalu berpikir tentang hal-2 yang positif dalam hidup ini.
Sedangkan kesehatan rohani(mental) dapat kita raih dengan memperdalam ilmu agama,bergaul secara kemasyarakatan.Jadi imbang antara agama dengan sosial.
Disini penulis akan mengajak pembaca untuk membicarakan masalah kesehatan jasmani.
Setiap hari kita makan makanan yang menurut kita sehat,tetapi sebetulnya itu adalah junk food.
Seperti misalkan;babat,daging2an,yang kesemuanya itu membikin jantung kita bekerja extra keras.Dan juga makanan seperti itu tidak bisa hancur di tubuh kita.
Untuk menghancurkan sisa makanan itu dibutuhkan olahraga yang kontinyu dan terukur.
Tentu tidak setiap orang dapat menjalaninya.
Disini penulis ingin memperkenalkan bagaimana hidup sehat menurut cara penulis.
Yaitu dengan mengkonsumsi makanan yang sesuai dengan standart WHO dan diproduksi ditanah yang tidak tercemar,tidak menggunakan pestisida untuk pemupukan.
Apakah makanan itu???
MELILEA ORGANIC.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar